Geführte Meditationen: Gefühle zum fließen bringen

Ein wichtiger Grundsatz den wir schon im Kindergarten lernen sollten, ist der, das du nicht deine Gefühle und Gedanken bist, sondern das die Gefühle und Gedanken ein Teil von dir sind.

Deshalb habe ich Meditationen aufgenommen, die du bei Bedarf abspielen kannst, um dir dabei zu helfen, diese leichter zu machen.

Das Album heißt “Der Alchemist”. Denn wenn du es schaffst durch dieses Tal, dann entwickelt sich daraus ein Schatz, dessen Wert du zuvor nichteinmal erahnen kannst.