Gefühlscoaching Sonja Garcia Burgos
Mit der Seele fliegen lernen
Autor: Sonja
September 16, 2026
Ein Raum für Stille und Begegnung mit dir selbst
Ankommen – Eine Reise zu dir selbst Eine Meditation in Präsenz, die dich für einen Moment aus dem Alltag herausführt und dich zurück zu dir selbst bringt. Wir nehmen uns Zeit, still zu werden, den Körper wahrzunehmen, den eigenen Atem zu spüren und dem Raum […]
September 16, 2026
Familienaufstellung – sichtbar machen, was dich bewegt
Manchmal gibt es Situationen in unserem Leben, die wir mit dem Verstand allein nicht wirklich verstehen können. Wir erleben immer wieder ähnliche Konflikte, kommen an bestimmten Punkten nicht weiter, fühlen uns blockiert oder spüren, dass hinter einem Thema noch etwas anderes liegt. Eine systemische Aufstellung […]
September 14, 2026
Heilmeditation – Aktiviere deine Selbstheilungskraft
Was du aus der Meditation mitnehmen kannst Die gemeinsame Meditation kann dich dabei unterstützen, Dabei muss nichts Bestimmtes geschehen. Jeder Mensch erlebt die Meditation anders. Manchmal zeigt sich etwas sehr deutlich, manchmal ist es einfach die wohltuende Erfahrung, für eine Weile ganz bei sich zu […]
Juni 10, 2026
Werde Meister deiner Energie
Wir sind Energie, wir sind Schöpfer und wir haben das Universum in uns. Die ewige Stille aus der alles entspringt, ist der Quell aus dem alles entspringt. Deine Energie zu meistern heißt, verstehen wie du deine Körper kontrollierst und gleichsam in Energie eintauchst, ohne zwingen […]
April 13, 2026
Liebe deinen Körper Meditation
Ich habe diverse Meditationen und Videos zur Entspannung erstellt. Sie sind dazu gedacht zu helfen den Energiefluss zu regulieren, das System wieder in Balance zu bringen und sich zu zentrieren. Schau gerne mal rein:
April 13, 2026
Der Kontakt zum ewigen Selbst
Den Lichtarbeitern, Magiern, Alchemisten unter uns ist bekannt, das es „eine“ Gruppe gibt, die auf die Schöpferkraft angewiesen sind, um etwas zu manifestieren. So verwenden sie Medien um uns zu „inspirieren“, anzuzapfen oder Emotionen zu wecken. Ich spare mir die komplexe Auftrennung wer, warum was […]
Januar 6, 2026
Hirsche in Bedrängnis
Hirsche, Rehe und möglicherweise noch andere Tiere sind durch die Aktivitäten von Menschen in Bedrängnis. Vielleicht kann jeder von uns etwas dafür tun. Siehe dazu mein Video: Wenn dich das Video anspricht, und du gerne helfen möchtest, dann habe ich hier eine kleine Anleitung, die […]
Januar 6, 2026
Aktiviere die Sonne in dir
Wir leben in bewegten Zeiten.Viele erleben gerade, wie Sicherheiten wegbrechen, wie Systeme sich verändern und wie sich daraus Angst, Überforderung oder ein Gefühl von Hilflosigkeit entwickeln können. Das ist verständlich – und doch sind wir dem nicht ausgeliefert. Dieses Video erinnert daran, dass wir mehr […]